тестові завдання

Тестові завдання з фізичної культури

1. З яких частин складається програма:

1. інваріантна;     2. теоретико – методичні знання;    3. варіативні модулі.

2. На І _ІІІ курсі учні опановуютьтаку кількість модулів:

1. 4;            2. 4 - 6;                3. 5 - 7;

3. Які модулі є інваріантними:

1. Теоретико – методичні знання.

2. Теоретичні відомості.

3. Загальна фізична підготовка.

4.  Учні І_ІІІ курсу опановують таку кількість модулів:

1. 3 - 5;                 2. 4 - 6;                3. 5 - 7;

5.  Учні  ТУ опановуютьтаку кількість модулів:

1. 3 - 5;                 2. 3 - 4;                3. 5 - 7;

6. Чи дозволяється змінювати кількість навчальних годин на той чи інший модуль:

1. так;         2. ні;           3. за умови мотивованої зміни окремих модулів.

7. Які модулі з перелічених входять до дозволених для планування у поточному навчальному році?

1. баскетбол, волейбол,  н/теніс;      2. баскетбол, аеробіка, бадмінтон;  3. футбол, лижі, ковзани

8. З якого року почнеться вивчення  туризму, якщо цей модуль вивчався на І курсі:

1. 3              2. 2 ;                     3. 5 ;                      4. - 4.

9. Результати обов’язкового письмового опитування учнів щодо вибору навчальних модулів подаються:

1. директору;       2. голові профкому ;     3.керівнику методичного обєднання.

10. Чи можуть модулі протягом навчання змінюватисьдля з року в рік:

1. ні;           2. так;                  3. не знаю;

11. Чи дозволяється в межах одного варіативного модуля освоїти матеріал, передбачений на 2 роки:

1. так;                  2. ні;           3. так, І курс;      4. так, ІІ і ІІІ курс.

12. Чи дозволяється вчителю коригувати змістове наповнення модулів:

1. так;         2. ні;  3. так, варіативні модулі. 4. так, тільки варіативні модулі, в разі вивчення не з І курсу. або вивчення  матеріалу 2 років.

13. Гігієнічна норма загальної тривалості занять фізичними вправами однієї дитини(моторна щільність уроку):

1. 60 - 70%.

2. 50%.

3. не менше 60 %.

14. Яка величина  ЧСС відповідає гігієнічним вимогам щодо фізичного навантаження на уроці?

1. 160.

2. 140 - 160.

3. 120 - 140.

15. Зміст проби Руф’є:

1. 30 присідань за  1 хв.

2. 30 присідань за  45 с.

3. 30 присідань за  30 с.

16. Скільки разів і за який час і вимірюється пульс під час виконання проби  Руф’є:

1. 3 рази по 15 с.

2. 2 рази по 10 с.

3. 3 рази по 10 с.

17. Рівень функціонального резерву серця:

1.  Менше 3 – високий, більше 15 – низький.

2.  Менше 5 – високий, більше 10 – низький.

3.  4 - 6 – високий, 10 – 14 - низький.

18. Оберіть правильне твердження щодо назви груп учнів для занять на уроках фізичної культури:

1. Основна, підготовча,спортивна.

2. Основна, підготовча,спеціальна.

3. Основна, медична,спортивна.

19. За умови правильної побудови уроку фізіологічна крива навантаження повинна мати таку форму:

1. Синусоїдну.

2. Хвилеподібну.

3. Параболічну одно(двох)вершинну.

20. Величина загальної щільності уроку повинна мати не менше:

1.  60%.

2. 80 – 90 %.

3. 70 – 80.

21. Хто повинен проводити пробу Руф’є:

1. Вчитель фізкультури під наглядом медичного працівника.

2. Класний керівник та заносить до листка здоров’я.

3. Медичний працівник.

22.Терміни проведення (медико-педагогічного контролю) МПК:

1. З 01.09 до 01.11 кожного навчального року.

2. З 01.09 до 01.10 кожного навчального року.

3. З 01.08 до 30.08 кожного навчального року.